W dniu 27 sierpnia w Rawie Mazowieckiej, w Hotelu Tatar, odbyły się warsztaty poświęcone psychologii sportu. Zajęcia poprowadziła Agata Zakrzewska-Wasiak – utytułowana zawodniczka tenisa stołowego, wielokrotna medalistka mistrzostw kraju, obecnie reprezentująca barwy klubu KTS Enea Siarkopol Tarnobrzeg w najwyższej klasie rozgrywkowej. Jest także magistrem psychologii na Uniwersytecie Warszawskim.
W spotkaniu uczestniczyli przedstawiciele lokalnego klubu sportowego oraz zawodnicy i zawodniczki z warszawskiego klubu UKS Lupus Kabaty, którzy w tym czasie przebywali w Rawie Mazowieckiej na obozie treningowym. Organizatorzy podkreślają, że była to doskonała okazja do zdobycia cennej wiedzy z zakresu mentalnego przygotowania sportowców.
Warsztaty miały charakter praktyczny – uczestnicy mogli dowiedzieć się, jak radzić sobie ze stresem, budować motywację i koncentrację, a także jak ważna jest psychika w osiąganiu wyników sportowych. To kolejny krok w rozwoju młodych adeptów sportu z regionu.
Organizatorzy serdecznie dziękują Agacie Zakrzewskiej-Wasiak za przekazaną wiedzę i zaangażowanie w rozwój młodych sportowców.
Źródło: MLUKS Rawa Mazowiecka
Fot. facebook.com
